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Voyage au cœur des émotions : naviguer sur le flot de nos émotions quand elles envahissent la sphère professionnelle

À revoir Durée: 2 heures 176 participants
Cette formation s'est déroulée le 06 fév. 2024.

Les émotions sont au cœur de notre vie et ont un impact au niveau du stress professionnel qui peut parfois conduire jusqu’au burn-out.

Avant d’en arriver là, il y a des signes dont un des phares est de comprendre notre sphère émotionnelle. Nos émotions ont un impact à la fois sur nous, au niveau de notre santé, mais aussi dans notre communication.

Nos émotions négatives sont au cœur de notre manque de confiance.

  • Comment faire le tri entre nos émotions positives et négative ?

  • Comment générer des émotions positives au sein de son travail?

  • Comment comprendre ce jeu des émotions et avoir des pistes pour y faire face ?

Voilà, entre autres quelques unes des questions auxquelles cette conférence s'attachera de répondre en vous espérant nombreux et participatifs pour nourrir les étapes de cette formation.


Objectifs de la formation :
  • Comprendre ce que sont les émotions et leur lien avec les pensées
  • Comprendre les émotions lors d’un conflit et comment le désamorcer
  • Repérer les signes du stress émotionnel qui peuvent mener au burn-out
Public conseillé : Tous les agents intéressés par la thématique et dont la collectivité est abonnée à la communauté Développement Personnel d'idealCO
Tarifs : Non abonnés : 300 €
Abonnés : inclus dans l'abonnement à la communauté Développement personnel
Formation animée par :
Les interventions :
Voyage au cœur des émotions : naviguer sur le flot de nos émotions quand elles envahissent la sphère professionnelle  
Les intervenants :

Laurence Luye-Tanet

Thérapeute psycho-corporelle d...

INDEPENDANTE

Liste des 176 participants :

Alice Galtier

Chargé de projet politique fon...

MONTPELLIER MEDITERRANEE METROPOLE

Alix MARC

Responsable de l'unité RASIG

MONTPELLIER MEDITERRANEE METROPOLE

Amelie Bertin

Assistant(e) administratif(tiv...

CD28 EURE ET LOIR

Amélie RUMEAU

Référent communication et évèn...

CD66 PYRENEES ORIENTALES

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23/04/2024 14:30 2 heures
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