Sommeil normal et troubles du sommeil chez le jeune enfant et l'enfant

Parce que les troubles du sommeil du jeune enfant sont très fréquents, 25 à 50 % des enfants de moins de 5 ans ont ou ont eu des difficultés de sommeil pendant plus de 3 mois. Parce que les prévenir dès les tout premiers jours et semaines de la vie est possible. Parce que non traitées, elles peuvent persister dans le temps et voir des conséquences néfastes sur le développement cognitif de l’enfant, son humeur, son comportement, et le bien-être et le sommeil de toute la famille. Parce qu’une bonne connaissance des troubles du sommeil du jeune enfant est importante pour les personnels de la petite enfance souvent confrontés aux interrogations des parents et au sommeil des tout‑petits qui leur sont confiés.

Marie-Josèphe Challamel est pédiatre, spécialiste du sommeil de l'enfant. Elle a été responsable d'une unité d'explorations et de consultations du sommeil de l'enfant aux Hospices Civils de Lyon pendant 30 ans. Elle participe à de nombreuses formations destinées aux pédiatres, médecins généralistes et personnels de santé de la petite enfance. Elle est l'auteur de plusieurs livres et de nombreux chapitres et articles sur le sommeil de l'enfant. Dont :

- MJ Challamel. Le sommeil du tout-petit, une lecture pratique et scientifique. Edition P Duval à paraître le 5 novembre 2020

- MJ Challamel, M Thirion. Mon enfant dort mal. Ed Pocket. Nouvelle édition 2014, 380 pages.

- MJ Challamel. Le sommeil de l’enfant. Collection Pédiatrie au quotidien. Edition Masson 2009 ; 192 pages